关于日常生活健康和健康知识的常识（i）1。为什么吃烘焙食品的人通常容易容易患癌症：因为烘烤食物，大量二氧化碳，二氧化硫和称为3,4-苯乙烯丙烷比率的致癌物在燃料中产生。这些物质将保留在食物上，因此，如果吃得太多，人们很容易患癌症。 2。哪种蔬菜很容易中毒：1）发芽和绿土豆有毒。 2）新鲜的昼夜（即金针蔬菜）有毒。 3）未彻底腌制的腌蔬菜。 4）夜间煮熟的白菜和煮熟的韭菜会将菜肴中的硝酸盐转换为亚硝酸盐。亚硝酸盐是强癌。长时间离开后不要吃煮熟的卷心菜和煮韭菜。 3。儿童不容易吃剥皮的鸡蛋：在剥皮鸡蛋加工过程中添加了带有氧化铅的物质。该物质有毒，会影响智力。 4。腐烂的生姜不容易食用：腐烂的生姜极有毒，可以使肝细胞坏死。 5。不应将大豆油生成生食：生大豆油中含有苯，可以破坏人类造血系统。因此，不建议将原始大豆油用于冷餐和饺子馅料。如果将大豆油煮在锅中，苯将蒸发。 6。请勿长时间煮沸的水：在热水瓶瓶中过夜的沸水，长沸水和沸水，而水瓶没有同一天的沸水。该物质是一种强的致癌物。 7。如果被燃烧，就不能吃鱼和肉：鱼类和肉类和其他肉类菜肴，燃烧会产生一种称为苯乙烯丙烷比的致癌物。 8。如果您是新婚男人，请不要吃可乐：可口可乐可以在人体中杀死精子，因此婚后，男人在想要孩子的情况下不应该吃它。 9.吃嫩炸猪肝是有害的：猪的肝脏是一种排毒器官，含有少量的毒素。如果没有彻底油炸，如果食用它是有害的。 10。避免使用海鲜：种子，葡萄，石榴，山楂和香蕉。这些水果含有单宁。

当单宁与海鲜中的钙结合在一起时，它将形成一种不变的物质，从​​而导致胃痛，呕吐，恶心，腹泻和其他现象。 11。哪种食物可以轻松使皮肤变得更黑：吃肝脏，肾脏，红豆，黑芝麻，鱼和浓缩咖啡可以轻松使皮肤更深。 12。哪种食物很容易使皮肤变白：通常，黄绿色的食物，例如芹菜，菠菜，洋葱，苹果，萝卜等。13。吃豆浆时的四个禁忌是什么：1）避免吃红糖2）避免鞭打鸡蛋3）避免搅打鸡蛋3）避免煮4）4）避免使用热瓶。 14。吃牛奶时的五个禁忌是什么：1）避免加红糖2）避免冷冻3）避免加水水4）避免取空治疗5）避免服用相同的补品。 15。不应食用油残留物和锅壳：油残留物和锅壳含有苯乙烯 - 丙烷比，这是一种致癌物，因此不适合食用。疾病预防和医疗保健知识（II）1。如何防止脱发？ 1。经常洗头，不使用碱性肥皂。 2。用梳子经常梳理头发。 3。避免使用化学物质染发。 4。少吃辛辣或酸。 5。一直保持快乐的精神。 2。如何防止脸上的皱纹？ 1。洗脸的水应为30至40度。 2。经常按摩你的脸。 3。晚上上床睡觉前涂一些营养霜。 4。长时间不要用单方面的牙齿进食。 5。在枕头上不要太高。 6。采取以下操作少：支撑脸颊，摘鼻子，捡牙，咬嘴唇，哨子，用稻草弯曲嘴，吸饮料。 3。如何预防失眠？上床睡觉前说太多了，避免喝浓茶，不要用大脑或用热水和醋洗手，然后上床睡觉。 4。在月经期间，女性有六个禁忌：避免冷和冷，避免吃浓的茶，避免喝冷食，避免洗澡和游泳，避免做爱，避免过度疲劳。

5。如何生育具有更高智力的婴儿？ 1。晚期和分娩晚期。 2。孕妇应该避免吃辛辣食物。 3。孕妇保持乐观。 4。孕妇和母乳喂养的妇女应避免喝可乐饮料，咖啡和茶，因为这些饮料含有咖啡因，这会诱发后代畸形并损害胎儿的脑力。 6.如何使孩子更聪明？从科学上讲，可以证明，如果允许孩子们吃鸡蛋，鸽子鸡蛋和鱼头，它们将会更聪明。 7。谁不能小睡？患有心脏病和心肌梗塞的患者经常患有失眠和体重超过标准或65岁以上的人。 8。哪些患者无法生活？患有传染病，性病，主要疾病或产前和产后和月经，心脏病，高血压，肝炎，肾炎和肿瘤的患者。 9。谁不能吃糖果？患有胃病，肾脏疾病，高血症，高脂血症，糖尿病，肝炎，神经疾病等患者。10。老年人有九种禁忌：避免过于饱满，太饱满，太咸，太咸，太咸，太油腻，油腻，笨蛋和酒精，很高兴，很幸福，很高兴，很高兴，不得不努力，又忙得不可开交，又忙碌，曾经是大愿意的，又属于大愿意。 11。谁不应该吃啤酒？胃炎和溃疡，哺乳女性，深奥的尿石和肝脏患者以及儿童。 12.谁不应该吃螃蟹？发烧，胃部问题，溃疡，肝炎，腹泻，胆囊炎，胆结石等患者。13。什么是不适合儿童生活的四件事？不建议戴有色眼镜，不要在弹簧床上睡觉，不要戴高跟鞋或不要使用蛋白质。 14。用低桌饮食有什么危害？食物的完整性停滞Qi并影响消化。 15。为什么在按下电气开关或握住插头时最好使用右手？因为该人的心在左侧，所以在泄漏时使用左手非常危险